Avere paura OK... farsi travolgere KO
26/02/2020
COME ALLENARSI PER FARSI TROVARE PREPARATI QUANDO EVENTI INATTESI METTONO A DURA PROVA LE NOSTRE CERTEZZE Una riflessione si rende necessaria in riferimento alle notizie sull’attuale emergenza sanitaria, che indubbiamente come ogni evento inatteso, fa emergere in ognuno di noi delle paure spesso disfunzionali e più invalidanti dell’evento stesso. Allora la domanda da porsi è: come posso allenarmi sia dal punto di vista fisico che mentale,...
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