Ethica Nuoto

ETHICA NUOTO

Un servizio di consulenza e orientamento a 360° per i nuotatori

Grazie al sostegno e alla consulenza di un entourage di professionisti che vantano anni di esperienza nei rispettivi ambiti di intervento, Ethica offre un sevizio a 360° per il nuoto: valutazione, orientamento, preparazione tecnica, fisica e mentale per obiettivi e scelte di alto livello.

Responsabili di area:

Tutoraggio e orientamento: Emanuela Donati

Preparazione tecnica: Emanuela Donati

Preparazione fisica: Emanuela Donati

Preparazione mentale: Dott. Sammy Marcantognini

Fisioterapia: Dott. Marco Primavera

Ortopedia: Dott. Andrea Moschini

Nutrizione: Dott. Simone Piccioni

Medicina dello sport: Dott. Piero Benelli

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Preparazione tecnica – a cura di Emanuela Donati

• Video analisi delle nuotate
• Video analisi delle parti tecniche
• Teoria ed esercitazioni pratiche della tecnica natatoria
• Esperienze e metodiche allenanti con atleti Olimpionici

 

Fisioterapia e ortopedia – a cura del Dott. Marco Primavera e  del Dott. Andrea Moschini

• Rieducazione sportiva e funzionale
• Prevenzione degli infortuni
• Terapia manuale

 

Preparazione fisica – a cura Emanuela Donati

• Interventi sulle capacità coordinative nel nuoto
• Interventi sulle capacità condizionali nel nuoto
• Potenziamento muscolare e cardiocircolatorio
• Lavoro sui metabolismi energetici
• Costruzione del gesto natatorio a “secco”
• Ginnastica posturale propedeutica al nuoto

 

Preparazione mentale – a cura del Dott. Sammy Marcantognini

• Gestione dello stress
• Miglioramento della concentrazione e riduzione delle interferenze
• Analisi di stili relazionali e comunicativi
• Riconoscimento e gestione delle emozioni

 

Nutrizione – a cura del Dott. Simone Piccioni

• Consapevolezza alimentare per impostare una corretta alimentazione
• Valutazione di specifici bisogni e carenze alimentari
• Piano nutrizionale personalizzato per l’atleta

 

Medicina dello sport – a cura del Dott. Piero Benelli

• Consulenze mediche agonistiche e non agonistiche
• Valutazione fisiologica e delle funzioni metaboliche

 

Ethica swimming

A 360 ° advice and orientation service for swimmers

Thanks to the support and advice of an entourage of professionals with years of experience in their respective fields of intervention, Ethica offers a 360 ° service for swimming: assessment, orientation, technical, physical and mental preparation for high-level goals and choices

Technical preparation – by Emanuela Donati

• Video analysis of the swims
• Video analysis of the technical parts
• Theory and practical exercises of the swimming technique
• Experiences and training methods with Olympic athletes

Physiotherapy and orthopedics – by Dr. Marco Primavera and Dr. Andrea Moschini

• Sport and functional re-education
• Accident prevention
• Manual therapy

Physical preparation – by Emanuela Donati

• Interventions on coordination skills in swimming
• Interventions on conditional skills in swimming
• Muscle and cardiovascular strengthening
• Work on energy metabolisms
• Construction of the “dry” swimming gesture
• Postural gymnastics preparatory to swimming

Mental preparation – by Dr. Sammy Marcantognini

• Stress management
• Improvement of concentration and reduction of interference
• Analysis of relational and communicative styles
• Recognition and management of emotions

Nutrition – by Dr. Simone Piccioni

• Food awareness to set up a correct diet
• Assessment of specific dietary needs and deficiencies
• Personalized nutrition plan for the athlete

Sports Medicine – by Dr. Piero Benelli

• Competitive and non-competitive medical consultations
• Physiological evaluation and metabolic functions