Categoria: I percorsi del benessere

Dott.ssa Laura Rinaldi - Nutrizione e benessere

17/09/2026

                Presso Ethica Center di Fano riceve la Dott.ssa Laura Rinaldi, Biologa Nutrizionista, che accompagna ogni persona in un percorso nutrizionale personalizzato, basato sulle esigenze individuali, sulle abitudini e sugli obiettivi da raggiungere. Si occupa di educazione alimentare, elaborazione di piani nutrizionali personalizzati, gestione del peso e delle disfunzioni...

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Dott.ssa Sara Lanci - Fisioterapia e riabilitazione

17/09/2026

              Presso Ethica Center di Fano riceve la Dott.ssa Sara Lanci, Fisioterapista, che si occupa di recupero, riabilitazione e prevenzione attraverso percorsi personalizzati. Si occupa di trattamento del dolore muscolare e articolare, cervicalgia, lombalgia e sciatalgia, riabilitazione post-infortunio e post-operatoria e recupero della mobilità e della funzione. Ogni percorso...

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Dott.ssa Debora Pierfederici - Nutrizione e benessere –

17/09/2026

                  Presso Ethica Center di Fano riceve la Dott.ssa Debora Pierfederici, Biologa Nutrizionista, che accompagna ogni persona in un percorso nutrizionale personalizzato, basato sulle esigenze individuali, sulle abitudini e sugli obiettivi da raggiungere. Si occupa di educazione alimentare, elaborazione di piani nutrizionali personalizzati, gestione del peso e...

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Dott. Alessandro Benini - DERMATOLOGO

17/09/2026

Presso Ethica Center di Fano riceve il Dott. Alessandro Benini, Dermatologo, professionista che unisce competenza scientifica, esperienza clinica e attenzione alla persona. Si occupa della diagnosi, prevenzione e cura delle principali patologie della pelle ed è esperto nelle seguenti aree di intervento: Visite dermatologiche specialistiche Controllo e prevenzione dei melanomi cutanei Acne, dermatiti e psoriasi Diagnosi e gestione delle...

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Visita medico-sportiva non agonistica con ECG a Fano – Ethica Center

03/06/2026

                Ethica Center propone il servizio di visita medico-sportiva non agonistica dedicato a chi pratica attività fisica in modo amatoriale e desidera ottenere il certificato medico richiesto per legge o per regolamento delle strutture sportive. La visita è completa e include anche elettrocardiogramma (E.C.G.), uno strumento fondamentale per la valutazione dello stato...

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Nutrizionista Laura Rinaldi

28/05/2026

                    Il tuo benessere inizia da una corretta alimentazione La Dott.ssa Laura Rinaldi, Biologa Nutrizionista, ti accompagnerà in un percorso nutrizionale personalizzato studiato sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi di salute. - Valutazione iniziale completa - Piani alimentari personalizzati - Supporto per disfunzioni metaboliche e ormonali -...

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Nutrizionista Debora Pierfederici

28/05/2026

                    Prendersi cura della propria alimentazione significa prendersi cura di sé Presso Ethica Center puoi intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato con la Dott.ssa Debora Pierfederici, Biologa Nutrizionista. - Valutazione della composizione corporea - Piano alimentare su misura - Approccio evidence-based - Supporto metabolico e...

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Il piatto bilanciato: la regola semplice per mangiare bene

21/05/2026

                    Mangiare in modo equilibrato non significa rinunciare al gusto, ma imparare a comporre correttamente il proprio piatto. Un pasto bilanciato, infatti, aiuta a sentirsi sazi, ad avere più energia e a fornire all’organismo tutti i nutrienti necessari. Ma come dovrebbe essere composto? La regola più semplice è dividere il piatto in proporzioni...

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Frutta e verdura di stagione: perché sceglierle

21/05/2026

                      Consumare frutta e verdura di stagione significa portare in tavola prodotti più freschi, saporiti e ricchi di proprietà nutritive. Quando un alimento viene raccolto nel suo periodo naturale di maturazione, infatti, conserva al meglio vitamine, minerali e antiossidanti, elementi fondamentali per il benessere...

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La rubrica del benessere: mangiare un piatto di verdure prima di un pasto aiuta a saziarsi prima?

14/01/2026

"Mi sazio prima con un piatto di verdure, così dopo mangio meno." Quante volte l'hai sentita? 👉Guarda il reel per capire perché questa idea... non ha molto senso. Non è l'ordine degli alimenti a fare la differenza. In un'alimentazione equilibrata non esiste un cibo da mangiare "meno": conta che tu assuma tutti i nutrienti necessari al tuo fabbisogno. Le verdure sono importanti, certo. Ma non servono a "tagliare" ciò che viene dopo: il...

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