In data sabato 29 novembre 2025, alle ore 9.00 si è tenuto un incontro nominato “Peso corporeo e rendimento sportivo : fattori determinanti e strategie di gestione” presso la sala riunioni CONI Marche di Ancona.
I relatori che hanno partecipato al corso :
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Dott. Danilo Gambarara – Specialista in Medicina dello Sport; Referente Area Medica, Scuola Regionale dello Sport CONI Marche
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Dott. Michelangelo Giampietro – Specialista in Medicina dello Sport e Scienze dell’Alimentazione
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Dott. Sammy Marcantognini – Psicologo dello Sport; Docente Scuola Regionale dello Sport CONI Marche, Area Psicologia e Sociologia
Il corso ha approfondito la tematica del rapporto tra peso corporeo, composizione corporea e prestazione sportiva, evidenziando come il peso sia uno strumento e non un fine. L’attenzione è posta sull’ottimizzazione della composizione corporea funzionale, indispensabile per sostenere salute, recupero e rendimento a lungo termine. Un approccio scorretto può portare a cali di performance, sovrallenamento e rischi per il sistema immunitario.
La prima sessione del corso ha analizzato la relazione tra peso, regolamenti sportivi e salute dell’atleta. La seconda ha affrontato il ruolo dell’alimentazione nel controllo del peso, con particolare attenzione all’equilibrio nutrizionale necessario a supportare l’allenamento e a gestire variazioni ponderali in modo sicuro. Interessante è stato l’approfondimento sui disturbi del comportamento alimentare nello sport, tema cruciale soprattutto in età evolutiva.
Durante il corso, sono stati anche condivisi accorgimenti pratici per tutelare il benessere psicologico e comportamentale degli atleti, promuovendo una gestione etica e scientifica del peso.