Il 14 gennaio 2026, presso Ethica Center, si è svolto un team building rivolto ad atleti agonisti di mountain bike. Il gruppo era composto da quattro atleti tra i 16 e i 19 anni, dal loro allenatore e da un’ex atleta che continua a supportare il team in allenamento e in gara.
Nel lavoro con gli atleti è fondamentale un primo inquadramento dei macro-obiettivi personali, basandosi su una valutazione realistica delle proprie capacità, sostenuta da una quota funzionale di ambizione, come sottolinea il dott. Sammy Marcantognini in Logosomatica.
Per integrare obiettivi, motivazione e lavoro di squadra, è stato proposto un esercizio di problem solving corporeo: il recupero di una monetina, simbolo dell’obiettivo personale, raggiungibile solo attraverso la collaborazione del gruppo e nel rispetto di vincoli spaziali e temporali. L’attività ha favorito l’emergere di dinamiche di leadership e differenti livelli di spinta motivazionale. Dopo una prima riflessione, l’esercizio è stato ripetuto con un aumento della difficoltà.
Successivamente, gli atleti si sono confrontati in cerchio, chiedendo ai compagni indicazioni su punti di forza e aree di miglioramento in funzione del proprio obiettivo ultimo. Questa fase ha incrementato la consapevolezza individuale e il senso di appartenenza al team.
Nella parte successiva del lavoro è stato introdotto il concetto di aggressività secondo il modello Logosomatico, intesa come energia orientata al raggiungimento della meta. Attraverso esercizi di ostacolo fisico, gli atleti hanno sperimentato frustrazione, lentezza e contatto come elementi inevitabili del processo di avanzamento verso l’obiettivo.
Il percorso si è concluso con attività simboliche e di leadership, tra cui un esercizio di tiro a canestro e la Blind Line, che ha messo in evidenza l’importanza del metodo, della chiarezza comunicativa e dell’influenza del contesto sulla prestazione.
In conclusione, un blocco non va sconfitto ma riconosciuto: solo attraverso questo passaggio è possibile oltrepassare i propri limiti e raggiungere un maggiore livello di consapevolezza e appagamento.