Categoria: Articoli

Raggiungere l’obiettivo insieme: team building e performance sportiva

19/01/2026

Il 14 gennaio 2026, presso Ethica Center, si è svolto un team building rivolto ad atleti agonisti di mountain bike. Il gruppo era composto da quattro atleti tra i 16 e i 19 anni, dal loro allenatore e da un’ex atleta che continua a supportare il team in allenamento e in gara. Nel lavoro con gli atleti è fondamentale un primo inquadramento dei macro-obiettivi personali, basandosi su una valutazione realistica delle proprie capacità, sostenuta da...

Psicologia dello sport: il ruolo della leadership, della fiducia e della flessibilità psicologica

09/01/2026

Nel contesto della psicologia dello sport, la capacità dell’atleta di adattarsi a situazioni nuove, di gestire la frustrazione e di modulare il controllo sulle variabili di prestazione rappresenta un elemento centrale per il miglioramento della performance. L’esperienza qui descritta si è svolta in palestra e ha coinvolto un atleta, chiamato a confrontarsi con due situazioni sperimentali differenti, caratterizzate dall’alternanza dei ruoli di...

Dalla Rubrica del benessere ! - Fisioterapia - Il nuoto è lo sport perfetto per la scoliosi?

08/01/2026

La scoliosi è una deviazione della colonna vertebrale sul piano frontale. La sua valutazione inizia generalmente con il bending test, una semplice prova in cui si chiede al paziente di flettersi in avanti, permettendo al professionista di osservare l’eventuale comparsa di gibbi lungo la colonna vertebrale. Quando il gibbo risulta particolarmente evidente, soprattutto in bambini e adolescenti, è importante approfondire la situazione attraverso...

Dalla Rubrica del benessere ! - Nutrizione - Caffè come pre-workout?

08/01/2026

Potrebbe essere funzionale prendere un caffè come pre-workout? Specifichiamo che la caffeina è una sostanza che effettivamente stimola il sistema nervoso centrale e questo può portare ad un miglioramento della performance sportiva, purtroppo però le quantità contenute in un caffè non basterebbero. Per avere un effettivo risultato bisognerebbe assumere dai 3 ai 6 milligrammi di caffeina per chilogrammo di peso corporeo, circa 30-45 minuti...

Oltre il QI: intelligenze multiple, corpo ed emotività

23/12/2025

Nell’articolo si propone un frammento dell’intervento tenuto dal Dott. Sammy Marcantognini durante il seminario “La diversità attraverso gli occhi della filosofia”. Howard Gardner, neuroscienziato statunitense tuttora in vita, ha messo in discussione il paradigma tradizionale dell’intelligenza come costrutto unitario e misurabile attraverso il quoziente intellettivo (QI). Tale riduzione ha storicamente orientato il sistema educativo...

Aggressività come azione costruttiva

11/12/2025

Nell’articolo si propone un frammento dell’intervento tenuto dal Dott. Sammy Marcantognini durante il seminario “La diversità attraverso gli occhi della filosofia”. Konrad Lorenz, etologo di riferimento nel panorama scientifico del Novecento, osservava già durante la Guerra Fredda — tra gli anni Settanta e Ottanta — come l’uomo moderno fosse progressivamente divenuto incapace di esercitare forme elementari e controllate di...

Nutrizione e benessere con le Dott.sse Pierfederici e Rinaldi presso Ethica Center

09/12/2025

Nutrizione e Benessere presso Ethica Center Competenza, professionalità e attenzione alla persona per un’alimentazione sana e personalizzata. Le Dott.sse Debora Pierfederici e Laura Rinaldi, biologhe nutrizioniste, offrono percorsi mirati per la prevenzione e il trattamento dei disturbi metabolici, intolleranze e patologie croniche con un approccio personalizzato in base alle esigenze di ciascun paziente. Per informazioni e appuntamenti...

Servizio di fisioterapia presso Ethica Center con la Dott.ssa Sara Lanci

09/12/2025

Servizio di fisioterapia con la Dott.ssa Sara Lanci presso - Ethica Center - . Competenza, professionalità e attenzione alla persona per il benessere muscolo-scheletrico. Il servizio di fisioterapia dell’Ethica Center si occupa della prevenzione, cura e riabilitazione del funzionamento muscolo-scheletrico, attraverso tecniche mirate e percorsi di alta qualità. Per informazioni e appuntamenti contattare: 0721 394596 337 116 4392 ...

Dott. Benini: dermatologia professionale presso Ethica Center

09/12/2025

Dott. Alessandro Benini – Dermatologo presso Ethica Center Il Dott. Benini, attraverso l’utilizzo di un approccio completo e personalizzato, si occupa di prevenzione, diagnosi e trattamento delle principali condizioni dermatologiche e non solo. Per informazioni e appuntamenti contattare: •0721 394596 •337 116...

Podologia professionale presso Ethica Center con il Dott. Giovanelli

09/12/2025

Cristiano Giovanelli – Podologo presso Ethica Center Competenza, precisione e attenzione alla persona. Il Dott. Giovanelli si occupa della prevenzione e del trattamento delle principali patologie del piede, offrendo valutazioni accurate e percorsi personalizzati per tutte le età: bambini, adulti, sportivi e anziani. Un professionista affidabile, dedicato al benessere e all’equilibrio del tuo passo. Per informazioni e appuntamenti...

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